女性免疫系统与荷尔蒙失衡之间的关系
如果我们在互联网上快速搜索，我们会发现数百条关于如何正确饮食、加强锻炼和睡得更好的建议，以便我们的免疫系统发挥最佳作用。然而，免疫系统健康的一个重要因素经常被忽视：荷尔蒙健康。 您想改进它吗？ 女人的免疫系统 免疫系统是负责保护我们的健康免受疾病和感染的自然防御机制。 当激素失衡时，它们会影响身体功能，例如免疫系统、肠道以及与自身免疫性疾病发展相关的许多其他因素。 保持平衡的荷尔蒙是拥有健康免疫力的关键，反之亦然。免疫系统减弱可能是荷尔蒙失衡的迹象。 对于女性来说，性激素对免疫系统的影响具有独特的好处和风险。根据 年的一项同行评审研究，女性不仅对外来抗原产生更强的免疫反应，而且还针对自身抗原产生更强的免疫反应。因此，大多数自身免疫性疾病在女性中比男性更常见。 为什么男性和女性之间存在这种免疫学差异？可能是由于免疫系统中存在雌激素。这种激素可能是导致女性比男性免疫系统更强的原因，但自身免疫性疾病的发病率也更高。 哪些激素与免疫系统有关？ 首先，需要强调的是，内分泌系统和免疫系统密切相关。尽管通常被视为独立系统，但荷尔蒙失衡会影响免疫系统对抗疾病和病原体的能力。 雌激素、血清素、皮质醇、催乳素和其他激素水平的荷尔蒙失衡会影响我们的免疫系统。如果它们处于平衡状态，它们可以帮助您免受疾病侵害，或者对我们的免疫系统产生负面影响，并在处于不平衡状态时引起不适当的反应。
让我们看看影响我们免疫健康的一些关键激素。 雌激素： 雌激素在增强免疫系统的炎症反应方面发挥着重要作用。根据研究，在生育年龄，当雌激素水平最高时，女性的免疫系统通常最强。当女性进入更年期时，雌激素水平下降，她的免疫系统变得与男 币安应用用户数据 性更加相似。因此，一些女性在绝经后和怀孕期间（黄体酮占主导地位）的自身免疫症状会减轻。 雌激素受体存在于全身组织中。在免疫系统中，雌激素会刺激 B 细胞和 T 细胞的功能，这是对抗病原体的两个关键角色。不仅如此。雌激素还有助于维持心脏健康，通过促进健康的血液流动来降低患心脏病的风险，并帮助免疫系统防御与动脉粥样硬化相关的感染。 然而，雌激素也存在过度刺激免疫系统的风险。这是与雌激素过多（女性最常见的荷尔蒙失衡）相关的问题之一。 对于患有自身免疫性疾病的女性来说，雌激素水平的升高和下降可能会导致自身免疫症状的突然发作或变化，尤其是在围绝经期的荷尔蒙过山车期间。 免疫过程中过量的雌激素会导致自身免疫反应，免疫系统会错误地攻击人体自身的细胞。 因此，目前的研究正试图回答这个问题，并了解为什么自身免疫性疾病似乎偏爱女性。正如我们在简介中已经向您展示的那样，一种假设是雌激素可能会恶化免疫系统的炎症过程，这意味着它可能会增加攻击我们组织的抗体数量。 雌激素过多的症状 雌激素占主导地位是最常见的荷尔蒙失衡之一，可能是由于雌激素分泌过多或孕激素缺乏引起的。
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以下是其一些症状： 体重增加或无法减肥 月经量多或不规律 长时间（>天） 头痛或偏头痛 痤疮、酒渣鼻 脱发 幽默变化 乳房压痛 易怒 子宫肌瘤、息肉 纤维囊性乳房 缺乏雌激素的症状 雌激素分泌不足也会导致不舒服和不必要的症状。这在更年期早期（ 岁之前）、产后和绝经后妇女中很常见： 偶尔潮热（通常在夜间） 沮丧 阴道干燥 失眠 失禁 脱发 皮肤变薄、过早衰老 记忆丧失 关节疼痛 潮热是更年期最常见的症状之一，这是当女性卵巢产生雌激素减少时。 潮热是更年期最常见的症状之一，这是当女性卵巢产生雌激素减少时。 黄体酮： 虽然我们经常将孕酮与性激素联系起来，但孕酮受体遍布全身，包括巨噬细胞、T 细胞、NK 细胞和 B 细胞等免疫系统细胞，以及上皮细胞、内皮细胞和粘膜细胞等保护细胞。这意味着黄体酮具有更广泛的影响，而不仅仅是生育能力。 一般来说，我们可以说孕激素和雌激素通常在体内发挥相反的作用，并相互平衡以维持健康的平衡。雌激素通过促进炎症来增强免疫反应，而黄体酮则可以激活免疫细胞来减少炎症。通过减少炎症反应，它可以激活抗炎 T 细胞并刺激粘膜细胞的修复。 当孕激素水平过低时，身体会经历相对雌激素优势，从而激活免疫系统并可能导致自身免疫问题。保持雌激素和孕激素产生之间的健康平衡对于将免疫力保持在适当的范围内至关重要，既不能太弱也不能太强。 黄体酮过多的症状 与其他荷尔蒙失衡相比，黄体酮过多的情况要少见得多。高孕酮症状的常见原因是局部使用或施用生物同质孕酮，或怀孕。
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